2023-12-01 12:54:43發布于廣(guang)東南方都(dou)市報官方賬號
受新一輪冷空氣(qi)南下影響(xiang),廣(guang)東多地出(chu)現氣(qi)溫“跳(tiao)水”,本周六廣(guang)州最低氣(qi)溫將降至12℃。伴(ban)隨(sui)全國范圍內的氣(qi)溫下降,寒冷季(ji)節(jie)心(xin)臟及血管更脆弱(ruo)。尤其當氣(qi)溫驟降時(shi),心(xin)肌梗(geng)死(si)發病率會(hui)突(tu)然上升。
每年(nian)11月-次(ci)年(nian)1月是心(xin)肌(ji)梗死的發(fa)病高峰期(qi)(qi)。廣州(zhou)中醫藥大學第三(san)附屬(shu)醫院(yuan)心(xin)血(xue)管科主(zhu)任(ren)夏裕(yu)主(zhu)任(ren)中醫師(shi)提醒(xing),胸痛其實是心(xin)臟給您(nin)的警(jing)示,如(ru)果您(nin)沒(mei)有(you)重(zhong)視,很有(you)可(ke)能會“致命”。秋冬季節建議(yi)市民定(ding)期(qi)(qi)監測(ce)血(xue)壓(ya)變化(hua),如(ru)血(xue)壓(ya)波動較大,建議(yi)立即就醫治療。
?進(jin)入秋冬交(jiao)替時節,心(xin)腦血管(guan)(guan)(guan)疾病患者身體受冷空氣刺激,血管(guan)(guan)(guan)猛(meng)然收縮(suo),容易(yi)導致血管(guan)(guan)(guan)閉塞,進(jin)而(er)誘發(fa)心(xin)腦血管(guan)(guan)(guan)疾病的發(fa)作和(he)復發(fa)。
夏(xia)裕表示,年(nian)輕人(ren)劇烈(lie)運動時,全(quan)身耗氧量增(zeng)大、心臟壓力增(zeng)加,如果出(chu)(chu)汗(han)太(tai)多,導致血(xue)(xue)(xue)液黏(nian)稠度增(zeng)加,心肌(ji)供(gong)血(xue)(xue)(xue)不足,也(ye)很容易出(chu)(chu)現(xian)急性心肌(ji)梗死甚至猝死。“冬(dong)季氣溫偏低,會造成血(xue)(xue)(xue)管收(shou)縮,人(ren)們應定期監測血(xue)(xue)(xue)壓變化,如血(xue)(xue)(xue)壓波動較(jiao)大,建議立即就醫治療(liao)。”
在保(bao)(bao)暖(nuan)方(fang)面,秋冬季節(jie)室(shi)內外溫差較大,心血管在寒冷天氣(qi)會收縮甚至痙(jing)攣,造(zao)成(cheng)血液循環(huan)受阻,進而引起梗塞,外出時要盡量做好(hao)保(bao)(bao)暖(nuan)工作。值(zhi)得一提(ti)的是(shi),心腦(nao)血管疾病(bing)病(bing)人(ren)不適宜早(zao)晨(chen)鍛煉,應(ying)選擇溫度(du)較高的時間段進行。在飲(yin)(yin)食方(fang)面,應(ying)做到“三(san)低(di)”,即:低(di)熱量、低(di)脂肪、低(di)膽固(gu)醇(chun),并且通過合(he)理的飲(yin)(yin)食積極控制體重(zhong)。
此(ci)外,患有心腦(nao)血(xue)管(guan)疾病(bing)的老人(ren),晨醒(xing)后(hou)應慢(man)慢(man)起床,不要起得太(tai)快(kuai)太(tai)猛。人(ren)在睡眠狀態下,血(xue)液循(xun)環速(su)度(du)減慢(man),血(xue)管(guan)壓(ya)(ya)力(li)(li)較小,清晨醒(xing)來后(hou),心跳變快(kuai),血(xue)液循(xun)環也(ye)加快(kuai),血(xue)管(guan)壓(ya)(ya)力(li)(li)增大。且經過(guo)一整夜的消耗(hao),血(xue)液內水分流失較多(duo),更加黏稠,也(ye)會對(dui)血(xue)管(guan)造(zao)成很大壓(ya)(ya)力(li)(li)。如果驟(zou)然起身(shen),不僅容易頭(tou)暈(yun),嚴重(zhong)時甚至(zhi)發生心肌(ji)梗死等致命后(hou)果。
夏裕提醒(xing),在任何情況下均不(bu)建(jian)議(yi)自行口(kou)服藥(yao)物(wu)治療,胸痛不(bu)一定是(shi)心(xin)肌梗(geng)死,也有可能是(shi)主動脈夾(jia)層。急(ji)性心(xin)肌梗(geng)死、主動脈夾(jia)層、肺動脈栓塞這三大類是(shi)常見的(de)最(zui)致命的(de)高危急(ji)性胸痛疾(ji)病,其中急(ji)性心(xin)肌梗(geng)死最(zui)常見。
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點評(ping):心(xin)梗是導致心(xin)臟(zang)驟停(ting)的重(zhong)要誘因之(zhi)一,一旦遇到心(xin)臟(zang)驟停(ting)應該(gai)怎么辦?學習急(ji)救(jiu)知(zhi)識,報120救(jiu)護的同時掌握心肺復蘇技能,懂得如何查找AED地圖,呼喚旁人就近取來AED,AED和到來之前為患者做心肺復蘇持續供應能量,維持生命。一旦取來AED(自動體外除顫器)馬上用AED對患者進行急救。所以普及AED并掌握使用AED至關重要!當人人都懂急救,AED普及,那么就會為我們的生命安全提供厚實的安全保障!
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